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Flan Courgettes 7 sachets Phase 1 de Protifast est une préparation instantanée pour en-cas hypocalorique hyperprotéiné, dont la valuer énergétique est de 100 kcal par sachet, appauvri en glucides et en lipides.
100% protéines assimilables.
Les préparations instantanées Protifast sont élaborées à partir de protéines naturelles de premier choix.
Cette qualité confère une assimilation optimale pour les programmes alimentaires nécessitant un apport protidique particulier.
Ne remplace par un régime alimentaire varié.
A tenir hors de portée des enfants.
Ne pas consommer comme source unique d'alimentation.
L'amincissement ne peut être obtenu que dans le cadre d'un programme alimentaire ou l'apport calorique total est contrôlé. L'alternance de période amincissement et de repise de poids est dangereuse pour la santé.
Les régimes amincissants sont déconseillés aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées.
Maintenir une consommation de liquide suffisante au cours de la journée (1,5 à 2 litres d'eau).
La diète protéique nécessite un suivi médical.
Diluer le sachet dans 80 ml d'eau froide et mélanger jusqu'à consistance homogène. Placer la préparation dans un ramequin garni de papier sulfurisé. Cuire au four préchauffé à TH7 durant 20 minutes ou au micro-ondes puissance maximum pendant 1 minute 30 secondes.
Analyse nutritionnelle moyenne : | Pour 100 g | Par sachet (28g) |
---|---|---|
Valeurs énergétiques |
357 kcal 1509 kJ |
100 kcal 423 kJ |
Lipides (g) dont acides gras saturés (g) Glucides totaux (g) (1) dont sucres (g) Fibres (g) Protéines (g) |
4,3 1,4 13,3 3,2 2,6 65,4 |
1,2 0,4 3,7 0,9 0,7 18,3 |
Sel (g) (2) Calcium (mg) Potassium (mg) Phosphore (mg) Magnésium (mg) |
4 376 783 450 167 |
1,1 105 219 126 (18%**) 47 |
(1) Glucides assimilables, à inclure dans la quantité journalière des régimes hyperprotéinés.
(2)Le sel est exlusivement dû au sodium présent naturellement.
(**) En % des Apports Journaliers Recommandés (AJR).
Blanc et jaune d'œuf en poudre, protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), protéines de pois, farine de blé, courgette lyophilisée (5,5%), arômes naturels (contient du céleri), épices et aromates (oignon, persil, curcuma, muscade), sel, épaississant : gomme xanthane, antiagglomérants : carbonate de magnésium.
Allergènes : contient du lait, gluten (blé), céleri et des oeufs.